肩关节及肘关节

肩关节是全身最灵活的关节，有很大的活动范围。所以，它也是全身最经常脱臼的关节。

肩关节脱臼

肩关节脱臼是很常见的损伤，可以通过非手术及手术治疗。治疗方式的选择取决于病患的年龄和日常活动的需要，以及脱臼是否反复出现。

相反，有些人天生有非常灵活的关节（称为良性韧带过度松弛），甚至会故意使自己的肩关节脱臼来作为派对上的娱乐节目！

（下图为肩关节内部，显示有肩唇撕裂）

不同阶段有不一样的治疗方式，从物理治疗到注射，再到手术。现在大部分肩关节手术是关节镜（微创）手术，它可以来修复肩袖撕裂，修复肩唇，去除钙化（钙化性肌腱炎）以及治疗冻结肩。但如果是晚期的肩关节炎，最好的治疗方式还是肩关节置换手术。

（下图是右关节的冻结肩，无法抬起右臂）

肩关节夹击是在20至40岁年龄段很常见的问题。这主要是指肌腱被周边的骨头摩擦。肩关节夹击会导致某些姿势下间歇性的疼痛，例如穿套头的衣服时或侧躺睡觉时。

许多人都有夹击的症状，但没有意识到他的重要性。如果没有接受治疗，可能会导致冻结肩，从而导致肩关节的僵硬。

夹击也可能会导致肌腱拉伤（肩袖撕裂）。肩袖撕裂会导致更强烈的疼痛，以及手臂无力。

如果肩袖撕裂长期未得到治疗，则会发展为肩关节炎，即肩关节软骨的磨损。肩关节炎会引起长期的疼痛，从而降低病人的生活质量。许多问题都可以通过肩部的内视镜手术得以治疗，防止问题的进一步恶化。

常见的肘关节问题包括：网球肘，高尔夫球肘，肘关节滑囊炎（肘关节后部红肿），脱臼，以及骨折。尤其网球肘，现在可以通过促进组织修复的注射疗法来治疗，有很高的成功几率。孩童阶段肘部的骨折也是很常见的损伤。大部分可以通过绷带来治疗，但有些病例需要插入导线。

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